Otázky a odpovědi - T-CLUB
Jak často bych měl(a) cvičit ve VacuShape?
Na začátku doporučujeme 3 cvičební pobyty týdně po dobu 6 až 8 týdnů. Poté se můžete rozhodnout pokračovat v další likvidaci tuku při stejné intenzitě nebo stabilizovat dosažené výsledky při jednom cvičení týdně.
Jak dlouhý by měl být trénink ve VacuShape?
Pro optimální výsledky doporučujeme pouze třicetiminutovou svižnou chůzi.
Musím během této doby usilovně cvičit?
NE. Cvičení v podtlaku se považuje za nežádoucí. Vaše tepová frekvence by měla být mezi 100 až 130 tepy za minutu. Během cvičební doby si dokonce můžete dát přestávku na oddech.
Jaký efekt mohu očekávat?
Vědecké testy prokázaly, že ženy ztrácejí při použití VacuShape na stehnech třikrát více tuku než při použití normálního cvičení. Pomocí VacuShape dokonce i ženy se stálým přírůstkem tuku, které jsou přirozeně náchylné k hromadění tuku, ztrácejí aspoň 1 centimetr obvodu na kilogram úbytku váhy na stehnech. Bez VacuShape by tyto ženy ztratily maximálně 0,3 až 0,5 centimetru na kilogram úbytku váhy. U žen, které ukládají nadbytečnou vodu, mohou být tyto výsledky více než dvojnásobné. Jednoduše řečeno, pravidelné využívání VacuShape vede k průměrnému úbytku tukové tkáně o 1 až 1,5 konfekčního čísla za měsíc,tj. 5 – 7 cm v obvodu nejkritičtější tělesné míry.
Jsou výsledky trvalé?
Každá aplikace VacuShape přináší trvalý pozitivní dopad. Dlouhodobé studie na ženách s náchylností k celulitidě a nadměrnému ukládání tuku nejen prokázaly trvanlivost výsledků dosažených při používání VacuShape, ale v mnoha případech se jako další bonus regenerovala formativní tkáň a biologické hodiny pokožky se tak vrátily zpět až o 10 let. V žádném případě boj s celulitidou po jedné terapii VacuShape nekončí, máme však v rukou účinnou zbraň!
