Instruktoři - T-CLUB

Dana Gaži
Jediný limit jsi ty sám! Sport mě provází od dětství. Mám ráda AKCI. Pokud i ty, přijď na mou lekci Body Pump a společně si ji užijeme.Datum narození: 6.12.1983
Vzdělání:
- 2022 BodyPump - LesMills
Povolání:
- Farmaceutický reprezentant
Aktivity a zájmy:
- Rodina, sport, turistika, knihy
Eva Řebíčková
Filip Humpl
FB profil: https://www.facebook.com/profile.php?id=100010114740332
Další vzdělávání:
- 2018 - GRIT - LesMills

Jakub BALI Balihar
Největší motivací pro mou práci osobního trenéra jsou výsledky Vás klientů! Ať už je to úleva od bolesti zad, vyšší kondice nebo nárůst svalové hmoty. Mým hlavním cílem je, aby se pohyb stal příjemnou součástí Vašeho života, která Vám nejen pomůže, ale BUDE VÁS BAVIT ;-)Datum narození: 31.10.1988
E-mail: jakub.balihar@tclub.cz
Telefon: +420 732 875 763
Vzdělání:
- Gymnázium Jateční Ústí nad Labem
- 2 semestry studia v Portugalsku na Univesidade de Lisboa – Sportovní fakulta (FMH)
- UJEP- Tělesná výchova a sport, Bc.
- 1 semestr studia ve Španělsku na Universidad de Huelva – Pedagogická fakulta
- UJEP - Sport a zdraví, Mgr.
Povolání:
- osobní trenér T-CLUB
Další vzdělávání:
- 2018 – BODYATTACK – Les Mills
- 2018 – CXWORX – Les Mills
- 2018 – Group fitness management – Les Mills
- 2017 – BODYPUMP – Les Mills
- 2016 – Konference – Moderní sportovní výživa aneb v praxi je všechno jinak (RNDr. Petr Fořt, CSc.)
- 2015 – Fyziologie, kondice, hubnutí (Mgr. Michal Elčkner)
- 2015 – Funkční strečink – A (Mgr. Zbyněk Petr)
- 2015 – Mobilizace & stabilizace ve fitness (Mgr. Zbyněk Petr)
- 2015 – Držení těla – zdravá nebo bolavá záda (Mgr. Daniel Müller)
- 2015 – POWER PLATE – core fundamental level 1
- 2014 - Instruktor kondičního posilování- komplexní kurz - 150 hodin - rekvalifikace a odborná způsobilost (Smart fitness academy- Zbyněk Petr, Daniel Müller)
Aktivity a zájmy:
- sport a vše zábavné kolem něj :-)

Jana Mašková
Hodina plná elánu a pozitivní energie! To je lekce Janči! Její lekce Vás absolutně pohltí! Vyzkoušejte to na vlastní kůži!Povolání:
- zdravotní asistent
Další vzdělávání:
- 2020 - HPI H.E.A.T. PROGRAM INSTRUCTOR Level 1
- 2020 - BODYPUMP - LesMills
- 2019 - GRIT - LesMills
- 2018 - BODYATTACK - Les Mills

Jenda Matějka
Kvalita a preciznost jsou hlavními symboly Jendovo lekcí! Pokud chcete zažít lekci pod vedením profesionála ve svém oboru, nesmíte Jendovo lekci vynechat! Jeho cesta vedla přes nadšeného klienta, instruktora až ke školiteli lekcí H.E.A.T. PROGRAM. S Jendou se tak můžete potkat nejen na lekcích v T-CLUBU ale také na školeních H.E.A.T PROGRAM ve FP Academy.E-mail: jan.matejka@tclub.cz
Vzdělání:
- Střední s maturitou
Povolání:
- zaměstnanec ve státním sektoru, školitel FP Academy
Další vzdělávání:
- 2017- Z chůze do běhu - FP Academy
- 2015- H.P.I. - H.E.A.T. program instructor - level III.
- 2013- Odborný seminář CORE B- zásobník cviků (Smart Fitness Academy)
- 2013- Odborný seminář CORE A (Smart Fitness Academy)
- 2013- Funkční strečink A (Smart Fitness Academy)
- 2013- Profesionalita a základní anatomie s držením těla (Smart Fitness Academy)
- 2013- Kurz První pomoci (Medic Ústí nad Labem)
- 2013- H.E.A.T. SPOTEEE
- 2013- H.E.A.T. PROGRAM INSTRUKTOR Level II.
- 2012- H.E.A.T. PROGRAM INSTRUKTOR Level I.
Aktivity a zájmy:
- H.E.A.T., sport všeho druhu- lyžování, cyklistika, turistika...
- četba sci-fi, literatura faktu i oddechová četba

Katka Kopřivová
Vzdělání:
- Taneční konzervatoř hl. města Prahy
Povolání:
- Baletka Severočeského divadla opery a baletu, Pedagog tance (DiS.)
Další vzdělávání:
- 2021 - myofasciální řetězce 1- držení těla úroveň 2- Daniel Müller
- 2021 - seminář core & břicho 1 core - stabilizační systém a principy posilování břicha - držení těla - úroveň 1
- 2020 - rekvalifikaci MŠMT- instruktor cvičení Pilates-MATWORK 1
- 2019 - LesMills Bodybalance
Katka Macháčková

Kristýna Kuželová
Datum narození: 18. 10. 1997
Vzdělání:
- Gymnázium a SOŠ dr. Václava Šmejkala Ústí nad Labem
Povolání:
- v současné době mě zaměstnává studium na PF UJEP v Ústí nad Labem; obor ČJ-HV
Další vzdělávání:
- 2019 - HPI H.E.A.T. PROGRAM INSTRUCTOR Level 1
Aktivity a zájmy:
- Ve volném čase ráda vytáhnu některou fantasy knihu, sednu si ke klavíru, nebo vezmu svůj akordeon, i když teď už na to tolik času není. A pokud zrovna nejsem ve škole, nebo ve fitku, věnuji se svému ridgebacku, rodině a užívám si relaxu v přírodě, nebo jen tak na zahradě.

Lenka Růžičková
Datum narození: 19.3.1972
E-mail: lenkaruze@centrum.cz
Telefon: +420 606 485 725
Vzdělání:
- Gymnázium Jateční Ústí nad Labem
- PF UJEP – učitelství pro 1. stupeň ZŠ (Mgr.)
Povolání:
- Učitelka na ZŠ Pod Vodojemem, Ústí nad Labem
Další vzdělávání:
- 2016 - Instruktor kondičního běhu - Z chůze do běhu - Indiánský běh (Fitness professional academy)
- 2013- H.E.A.T. SPOTEEE
- 2013- Kurz První pomoci (Medic Ústí nad Labem)
- 2013- Funkční strečink A (Smart Fitness Academy)
- 2013- Profesionalita a základní anatomie s držením těla (Smart Fitness Academy)
- 2012- Pyramida zdravého životního stylu (Ing. Martin Škába)
- 2010- FLEXI-BAR basic (Aerobic Sports, s.r.o.)
- 2010- H.E.A.T. breathing - level III.
- 2009– vzdělávací workshop CORE (Czech Face Academy)
- 2009- H.P.I. - H.E.A.T. program instructor – level II.
- 2009- H.P.I. - H.E.A.T. program instructor
Aktivity a zájmy:
- rodina
- sport – H.E.A.T program, badminton, windsurfing, běhání, lyžování, in-line bruslení
- tanec, hudba – hra na kytaru a klavír
- četba – sci-fi, fantasy (P.Neomilnerová, Michael Scott)

Lucka Folbrechtová
Datum narození: 7.7.1984
Vzdělání:
- UJEP- Fakulta sociálně ekonomická
Povolání:
- Finanční analytik
Další vzdělávání:
- 2014 - H.P.I Level I
Aktivity a zájmy:
- H.E.A.T. Program, laska k cyklistice a cestovani

Marcela Baštová
H.E.A.T. program to je aktivita na celý život, jelikož se jedná o přirozenou chůzi, kterou provozujeme každý den :-) Každý klient si na lekci najde to své, kromě velkého výdeje energie, tedy hubnutí, může být každá lekce zábava, dřina, zvyšování fyzické kondice, ale také skvělá forma na zbavení se stresu. Tak se neboj dorazit na svojí první lekci a zamiluj si Heat program, tak jako několik let instruktorka Marcela :-)Datum narození: 12.04.1982
Vzdělání:
- Střední průmyslová škola strojní, Ústí nad Labem
Povolání:
- Mateřská dovolená
Další vzdělávání:
- 8/2016 - Přístroj Inbody - Diagnostika klienta v praxi ( Institut zdravého životního stylu Praha )
- 6/2015 - Břišní svalstvo ze všech stran (3D fitness Praha)
- 5/2015 - HPI H.E.A.T. PROGRAM Instructor Level III.
- 8/2013 - Kurz těhotné a po porodu ( IQ pohyb Praha )
- 6/2013 - Kurz První pomoci (Medic Ústí nad Labem)
- 5/2013 - Funkční strečink A (Smart Fitness Academy)
- 9/2013 - HPI H.E.A.T. PROGRAM Instructor Level II.
- 3/2013 - HPI H.E.A.T. PROGRAM Instructor Level I.
Aktivity a zájmy:
- H.E.A.T. program, fitness, turistika, lyžování, kultura

Pavel Auer
Pavel je profesionální osobní trenér a instruktor skupinových lekcí, ke kterému když se svěříte do rukou, dosáhnete zaručeně svých vytoužených výsledků. Dlouhá léta praxe, individuální přístup, cílevědomost, a píle jsou Pavlovo největší dominantou a my jsme rádi, že právě takového trenéra máme v týmu! Jak Pavel popsal sám sebe? "Sportu se věnuji od raného dětství, začal jsem již 4 letech gymnastikou, následně se přidalo JUDO a sportovní škola v Ústí nad Labem se zaměřením na atletiku. Po základní škole jsem odešel do Prahy na Vojenské gymnázium, kde jsem poprvé přičichl k železu, toto setkání mě ovlivnilo na celý život. Po ukončení gymnázia jsem vyměnil dres a šel na 25 let k PČR, začal jsem trénovat KICK BOX, ale železo a fitness zůstalo. U PČR jsem od roku 2004 do 2012 zastával pozici instruktora a tímto začal zúročovat dosavadní život a trénink, učil jsem sebeobranu, taktiku, střeleckou a kondiční přípravu, toto mě přivedlo i do soukromého sektoru. V roce 2012 jsem začal se skupinovými lekcemi na TRX a později Flowinu….takže když jsem se v roce 2017 rozhodl odejít do civilního sektoru, byla má volba co nadále dělat jasná a od svého odchodu se naplno věnuji fitness a všemu kolem něj. Co nabízím….? Více než 10 praxe Naprosto individuální přístup ke klientovi, preferuji dlouhodobější spolupráci na cestě k vašim (našim cílům) - váš cíl = můj cíl a jedno,zda to bude v oblasti: - zlepšení kondice - redukce tukové tkáně - nárůstu svalové hmoty - zlepšení motoriky pohybu - úleva od bolesti zad - příprava na přijímací testy k ozbrojeným sborům, nebo k různým složkám AČR, PČR atd." Těším se na vzájemnou spolupráci!
E-mail: pavel.auer@tclub.cz
Telefon: +420774347473
Povolání:
- osobní trenér
Další vzdělávání:
- 2021 – Moderní výživa II. - Institut Moderní Výživy
- 2021 – Výživa těhotných, maminek a dětí – Fitness Institut
- 2020 – Metodika závodní přípravy – Fitness Institut
- 2020 – Poradce pro výživu – osvědčení o rekvalifikaci – rozsah 150 hodin – Fitness Institut
- 2019 – Těhotné a po porodu – 3D Fitness Praha
- 2018 – Instruktor kondičního posilování – rozsah 150 hodin – 3D Fitness Praha
- 2018 – Diagnostika a kompenzace – 3D Fitness Praha
- 2017 – Kurz sportovní výživy
- 2015 – Záda – co pomáhá, co ubližuje a proč – 3D Fitness Praha
- 2015 – Břišní svalstvo ze všech stran – 3D fitness Praha
- 2014 – Flowin – Basic
- 2012 – TRX – skupinové cvičení (GSTC) - 3D fitness Praha
- 2004 – instruktor služební přípravy PČR - rozsah 150 hodin
Petra Růžičková

Radim Gloser
Zkušený instruktor lekcí H.E.A.T. PROGRAM, který Vám dá pořádně do těla! Z Radimo lekcí neodejde žádný klient se suchým tričkem, odměnou Vám bude plno endorfinů, kterými Vás jeho lekce nabijí! Nevěříte? Přijďte si lekci vyzkoušet na vlastní kůži ;-)Datum narození: 30.10.1965
Vzdělání:
- 2009 - H.P.I. - H.E.A.T. program instructor - Level I
- 2009 - H.P.I. - H.E.A.T. program instructor – Level II.
- 2010 - H.P.I. - H.E.A.T. program instructor – Level III.- Breathing
- 2011 - H.E.A.T. PROGRAM Level IV. - Experience
- 2014 - H.E.A.T. PROGRAM Circuit Concept
Povolání:
- Servisní technik
Další vzdělávání:
- SPŠ elektro
Aktivity a zájmy:
- H.E.A.T. PROGRAM
- Turistika, kolo, plavání, lyžování
- Tanec
- Rodina
Štěpánka Drexlerová
Valentýna Šedová
"Nesnaž se spasit celý svět. Vyber si to, co tě skutečně zajímá, a na to se zaměř." Od dětství se věnuji sportu, především gymnastice a tanci. Moje cesta k fitness a zdravému životnímu stylu začala na střední. Později mě okouzlila jóga a pilates - ty se staly nedílnou součástí mého života.Vzdělání:
- gymnasium Jateční v Ústí nad Labem
Další vzdělávání:
- diplom Pilates instruktor

Veru Slavíková
Verča je skvělá instruktorka a trenérka, která je pro Vás absolutním vzorem, jelikož sport není jen jejím zaměstnáním, ale životním posláním! Trénuje, vzdělává se, účastní se extrémních závodů... Pod jejím vedením budete zkrátka ve skvělých rukách!E-mail: veronika.slavikova@tclub.cz
Telefon: +420 607 964 834
FB profil: https://www.facebook.com/cardiocoretrx/
Další vzdělávání:
- 2020 - HPI H.E.A.T. PROGRAM INSTRUCTOR Level 1
- 2019 - GRIT - LesMills
- 2018 – CXWORX – Les Mills
- 2017 -kvalifikace GUN-ex, STRENGTH and POWER trainer - 3D fitness
- 2017 - TRX for YOGA certificate - 3D fitness Academy Praha
- 2017 - Diagnostika InBody - Institut zdravého životního stylu
- 2016 - Program Zuzany Bičíkové: VNÍMEJ SVOJE TĚLO- LEVEL 2 - Břicho a jeho tajemství
- 2016 - Program Zuzany Bičíkové: VNÍMEJ SVOJE TĚLO- LEVEL 1 - Tělo je odraz psychiky
- 2015 -TRX - osobní trenér ( level 1, STC - mezinárodní certifikace)
- 2015 - Víkendový kurz jóga a fyziologie - pod vedením Martina Cheníčka ( freediving instructor )
- 2014 - Instruktor kondičního posilování - Sport Centrum Karlova univerzita Praha, akreditace MŠMT ČR
- 2014 - Instruktor In-line bruslení pro školy a školská zařízení ( Sportovní kurzy Opava) , akreditace MŠMT – ČR
Aktivity a zájmy:
- Mám ráda CESTOVÁNÍ, SPORT a POZITIVNÍ LIDI, co mají svoje sny a cíle.
- 10 let se věnuji skupinovým lekcím
- spolupráce se sportovními kluby
- cvičení jógy na ostrově Bali

Werča Kačírek Uxová
Fitness je pro Werču nejen práce ale celý životní styl. Její lekce jsou plné nadšení a elánu, který přenese během prvních pár minut i na Vás! Léta zkušeností a praxe Vám zaručí, že jak na lekcích tak na osobních trénincích jste u Werči v nejlepších rukách!Datum narození: 25.11.
Telefon: +420 721 002 394
FB profil: https://www.facebook.com/Weronika-Uxová-Osobní-trenér-instruktor-222284454891287/
Vzdělání:
- 2014 - masér pro sportovní a regenerační masáže
- 2014 - kurz Tejpování
- 2014 - instruktor skupinových lekcí - kruhový trénink/bosu ve Fitness Institutu Heleny a Markéty Jarkovských
- 2015 - kurz břišního pekáče u Hanky Kynychové
- 2015 - Flowin Basic
- 2015- břišní svalstvo ze všech stran ve 3D fitness Praha
- 2015 - osobní fitness trenér - trenérská škola Ikaros Praha
- 2015 - TRX ( GSTC) - 3D fitness Praha
- 2015 - CORE trénink bez hranic - 3D fitness Praha
- 2016 - Vývojová kineziologie ve fitness
- 2016 - Licence na Ropeskipping
- 2016- TRX Level II.
- 2017- BODYPUMP - Less Mills
- 2017- H.E.A.T. PROGRAM HPI Level 1
- 2018 - H.E.A.T. PROGRAM HPI Level 2
Povolání:
- osobní trenér a instruktor skupinových lekcí T-CLUB
Další vzdělávání:
- Obchodní akademie a Jazyková škola s maturitou
Aktivity a zájmy:
- Ve volném čase se věnuji sportu, přátelům, dětem, doučuji děti prvního stupně německý jazyk a jsem ráda ve společnosti přátelských, usměvavých, cílevědomých lidí, kteří vědí, co chtějí a jdou si za tím
- Nikdy se nevzdávám, ráda posouvám své hranice ( běžecké závody, Spartan Race závody, ...) a zjišťuji, na co vlastně mám :) Neznám slova: nemůžu, nechci, nejde a neumím ...