Informace a rezervace na telefonech:
  • Krásné Březno: +420 602 688 956

LesMills CORE® - T-CLUB

30ti minutový trénink zaměřeny na komplexní procvičení svalu v oblasti středu těla tzv. Core. Lekce vzhledem k možnosti optimalizace cviků je vhodná i pro úplného začátečníka. Je vhodná jako doplněk k vašemu každodennímu tréninku, či v kombinaci s jinou skupinovou lekcí.

LesMills CORE® je pro všechny, co chtějí:

  • Posílit střed těla, nohy, hýždě a paže.
  • Dopřát tělu 30-minutový posilovací trénink

Veru Slavíková

Verča je skvělá instruktorka a trenérka, která je pro Vás absolutním vzorem, jelikož sport není jen jejím zaměstnáním, ale životním posláním! Trénuje, vzdělává se, účastní se extrémních závodů... Pod jejím vedením budete zkrátka ve skvělých rukách!

E-mail: veronika.slavikova@tclub.cz

Telefon: +420 607 964 834

FB profil: https://www.facebook.com/cardiocoretrx/

Další vzdělávání:

  • 2020 - HPI H.E.A.T. PROGRAM INSTRUCTOR Level 1
  • 2019 - GRIT - LesMills
  • 2018 – CXWORX – Les Mills
  • 2017 -kvalifikace GUN-ex, STRENGTH and POWER trainer - 3D fitness
  • 2017 - TRX for YOGA certificate - 3D fitness Academy Praha
  • 2017 - Diagnostika InBody - Institut zdravého životního stylu
  • 2016 - Program Zuzany Bičíkové: VNÍMEJ SVOJE TĚLO- LEVEL 2 - Břicho a jeho tajemství
  • 2016 - Program Zuzany Bičíkové: VNÍMEJ SVOJE TĚLO- LEVEL 1 - Tělo je odraz psychiky
  • 2015 -TRX - osobní trenér ( level 1, STC - mezinárodní certifikace)
  • 2015 - Víkendový kurz jóga a fyziologie - pod vedením Martina Cheníčka ( freediving instructor )
  • 2014 - Instruktor kondičního posilování - Sport Centrum Karlova univerzita Praha, akreditace MŠMT ČR
  • 2014 - Instruktor In-line bruslení pro školy a školská zařízení ( Sportovní kurzy Opava) , akreditace MŠMT – ČR

Aktivity a zájmy:

  • Mám ráda CESTOVÁNÍ, SPORT a POZITIVNÍ LIDI, co mají svoje sny a cíle.
  • 10 let se věnuji skupinovým lekcím
  • spolupráce se sportovními kluby
  • cvičení jógy na ostrově Bali
Beach Volleyball

Veru Slavíková

OSOBNÍ TRENÉR, DIAGNOSTIKA, INSTRUKTOR SKUPINOVÝCH LEKCÍ

Tisk Horák a.s.
VZP
T-CLUB E-shop
Slevotisk
EducAid
Česká komora fitness
PivoNealko
Kudy z nudy