Mgr. Andrea Flisáková
20.1.2022
Sport a pohyb jako takový už od dětství patří do mého každodenního života. Den bez pohybu si už ani neumím představit, jsem všestranná sportovkyně tělem i duší. Mojí osobní snahou je neustálý růst, potřebuji překonávat překážky a posouvat se tak směrem dopředu.
S posilováním jako takovým jsem začala před mnoha lety. Do fitness jsem se okamžitě zamilovala a postupně mu zasvětila svůj život. Posilování, sport a pohyb jako takový je nedílnou součástí mého života, je pro mě vším, vášní, odreagováním, radostí a opravdu účinnou terapii.
Fitness a zdravému životnímu stylu se věnuji již řadu let a během této doby jsem nasbírala mnoho cenných zkušeností s různými druhy cvičení. Právě vášeň k posilování, cvičení a pohybu jako takovému, mě přivedla k rozhodnutí stát se trenérkou a instruktorkou fitness. Právě prostřednictvím individuálních tréninků se snažím klientům předávat načerpané dlouholeté zkušenosti a vědomosti. Nabízím tedy osobní tréninky s individuálním přístupem a širokou škálou zaměření (silové, vytrvalostní, kondiční, kruhové) a to vše s využitím činek, strojů, vlastní váhy, balančních pomůcek, závěsných systémů a dalších pomůcek. Kromě individuálních lekcí s dospělými se zaměřuji i na kondiční trénink dětí a mládeže.
Pokud hledáte průvodkyni při změně životního stylu, chcete zlepšit kondici, cítit se dobře ve vlastním těle, pomoci při formování postavy a dosáhnout vysněných cílů, tak mě neváhejte mě kontaktovat!
Mgr. Andrea Flisáková
Sport a pohyb jako takový už od dětství patří do mého každodenního života. Den bez pohybu si už ani neumím představit, jsem všestranná sportovkyně tělem i duší. Mojí osobní snahou je neustálý růst, potřebuji překonávat překážky a posouvat se tak směrem dopředu. S posilováním jako takovým jsem začala před mnoha lety. Do fitness jsem se okamžitě zamilovala a postupně mu zasvětila svůj život. Posilování, sport a pohyb jako takový je nedílnou součástí mého života, je pro mě vším, vášní, odreagováním, radostí a opravdu účinnou terapii. Fitness a zdravému životnímu stylu se věnuji již řadu let a během této doby jsem nasbírala mnoho cenných zkušeností s různými druhy cvičení. Právě vášeň k posilování, cvičení a pohybu jako takovému, mě přivedla k rozhodnutí stát se trenérkou a instruktorkou fitness. Právě prostřednictvím individuálních tréninků se snažím klientům předávat načerpané dlouholeté zkušenosti a vědomosti. Nabízím tedy osobní tréninky s individuálním přístupem a širokou škálou zaměření (silové, vytrvalostní, kondiční, kruhové) a to vše s využitím činek, strojů, vlastní váhy, balančních pomůcek, závěsných systémů a dalších pomůcek. Kromě individuálních lekcí s dospělými se zaměřuji i na kondiční trénink dětí a mládeže. Pokud hledáte průvodkyni při změně životního stylu, chcete zlepšit kondici, cítit se dobře ve vlastním těle, pomoci při formování postavy a dosáhnout vysněných cílů, tak mě neváhejte mě kontaktovat!
