T-CLUB AkceInstruktořiWerča UxováTECHNICKÝ WORKSHOP – TRX

TECHNICKÝ WORKSHOP – TRX

Další z technických workshopů je tu! Nyní se zaměříme na velice oblíbenou lekci TRX!

Pod vedením zkušené instruktorky Weroniky Kačírek Uxové projdete techniku základních cviků a pohybů využívaných během lekcí. Cílem workshopu je zapracovat individuálně na technice a rozsahu pohybu u každého klienta tak, aby z každé lekce získal maximum, znal své hranice a mohl je cíleně posouvat!

Během 3 hodin odcvičíte 2 x 50min plné lekce TRX zkombinované z technickou částí!

NOVĚ získá každý účastník funkční tričko/ tílko
SKRIPTA s popisem a nastavením cviků
drobné občerstvení po celou dobu workshopu

Rezervace míst přes recepci T-CLUB!
Kapacita omezena pro udržení maximální kvality workshopu!

Cena člen 400,-Kč / Nečlen 550,-Kč

Werča Kačírek Uxová

Fitness je pro Werču nejen práce ale celý životní styl. Její lekce jsou plné nadšení a elánu, který přenese během prvních pár minut i na Vás! Léta zkušeností a praxe Vám zaručí, že jak na lekcích tak na osobních trénincích jste u Werči v nejlepších rukách!

Datum narození: 25.11.

Telefon: +420 721 002 394

FB profil: https://www.facebook.com/Weronika-Uxová-Osobní-trenér-instruktor-222284454891287/

Vzdělání:

2014 - masér pro sportovní a regenerační masáže
2014 - kurz Tejpování
2014 - instruktor skupinových lekcí - kruhový trénink/bosu ve Fitness Institutu Heleny a Markéty Jarkovských
2015 - kurz břišního pekáče u Hanky Kynychové
2015 - Flowin Basic
2015- břišní svalstvo ze všech stran ve 3D fitness Praha
2015 - osobní fitness trenér - trenérská škola Ikaros Praha
2015 - TRX ( GSTC) - 3D fitness Praha
2015 - CORE trénink bez hranic - 3D fitness Praha
2016 - Vývojová kineziologie ve fitness
2016 - Licence na Ropeskipping
2016- TRX Level II.
2017- BODYPUMP - Less Mills
2017- H.E.A.T. PROGRAM HPI Level 1
2018 - H.E.A.T. PROGRAM HPI Level 2

Povolání:

osobní trenér a instruktor skupinových lekcí T-CLUB

Další vzdělávání:

Obchodní akademie a Jazyková škola s maturitou

Aktivity a zájmy:

Ve volném čase se věnuji sportu, přátelům, dětem, doučuji děti prvního stupně německý jazyk a jsem ráda ve společnosti přátelských, usměvavých, cílevědomých lidí, kteří vědí, co chtějí a jdou si za tím
Nikdy se nevzdávám, ráda posouvám své hranice ( běžecké závody, Spartan Race závody, ...) a zjišťuji, na co vlastně mám :) Neznám slova: nemůžu, nechci, nejde a neumím ...