T-CLUB AkceInstruktořiFILIP HUMPLMEGA MIX Vol. 1 – největší skupinová lekce letošního roku!

MEGA MIX Vol. 1 – největší skupinová lekce letošního roku!

Lekce na které nesmíte chybět, pokud milujete skupinovky!

V sobotu 13.4.2019 od 16:30 hod. se v badmintonové hale rozezní hudba a začne skvělý MEGA MIX Vol 1.!

Na jedné lekci zkombinujete všechny naše Les Mills programy společně s kruháčem a skvělým H.E.A.T. PROGRAMEM!

Jak? To nechte na nás! Vy se přihlaste, ať máte své místo jisté!

Rezervace pro členy klubu on-line nebo na recepci centra!

FILIP HUMPL

FB profil: https://www.facebook.com/profile.php?id=100010114740332

Další vzdělávání:

2018 - GRIT - LesMills

Kuba BALI Balihar

Největší motivací pro mou práci osobního trenéra jsou výsledky Vás klientů! Ať už je to úleva od bolesti zad, vyšší kondice nebo nárůst svalové hmoty. Mým hlavním cílem je, aby se pohyb stal příjemnou součástí Vašeho života, která Vám nejen pomůže, ale BUDE VÁS BAVIT ;-)

Datum narození: 31.10.1988

E-mail: jakub.balihar@tclub.cz

Telefon: +420 732 875 763

Vzdělání:

Gymnázium Jateční Ústí nad Labem
2 semestry studia v Portugalsku na Univesidade de Lisboa – Sportovní fakulta (FMH)
UJEP- Tělesná výchova a sport, Bc.
1 semestr studia ve Španělsku na Universidad de Huelva – Pedagogická fakulta
UJEP - Sport a zdraví, Mgr.

Povolání:

osobní trenér T-CLUB

Další vzdělávání:

2018 – BODYATTACK – Les Mills
2018 – CXWORX – Les Mills
2018 – Group fitness management – Les Mills
2017 – BODYPUMP – Les Mills
2016 – Konference – Moderní sportovní výživa aneb v praxi je všechno jinak (RNDr. Petr Fořt, CSc.)
2015 – Fyziologie, kondice, hubnutí (Mgr. Michal Elčkner)
2015 – Funkční strečink – A (Mgr. Zbyněk Petr)
2015 – Mobilizace & stabilizace ve fitness (Mgr. Zbyněk Petr)
2015 – Držení těla – zdravá nebo bolavá záda (Mgr. Daniel Müller)
2015 – POWER PLATE – core fundamental level 1
2014 - Instruktor kondičního posilování- komplexní kurz - 150 hodin - rekvalifikace a odborná způsobilost (Smart fitness academy- Zbyněk Petr, Daniel Müller)

Aktivity a zájmy:

sport a vše zábavné kolem něj :-)

Jana Mašková

Hodina plná elánu a pozitivní energie! To je lekce Janči! Její lekce Vás absolutně pohltí! Vyzkoušejte to na vlastní kůži!

Povolání:

zdravotní asistent

Další vzdělávání:

2018 - BODYATTACK - Les Mills

Katka Růžičková

Z každé Katky lekce odejdete nabiti pozitivní energií a elánem. Ten na Vás totiž Katka zaručeně přenese!

Datum narození: 10.10.1994

Vzdělání:

SOŠ cestovního ruchu, obor: hotelnictví a turismus

Povolání:

Zaměstnanec ve státním sektoru

Další vzdělávání:

2018 - BODYBALANCE - Les Mills
2017 - HPI H.E.A.T. PROGRAM INSTRUCTOR Level 1

Aktivity a zájmy:

cestování, četba, rodina a přátelé, sport (H.E.A.T. program, Bodypump, kruhový trénink, běh, plavání, kolo, in-line bruslení, lyžování)

Lenka Růžičková

Datum narození: 19.3.1972

E-mail: lenkaruze@centrum.cz

Telefon: +420 606 485 725

Vzdělání:

Gymnázium Jateční Ústí nad Labem
PF UJEP – učitelství pro 1. stupeň ZŠ (Mgr.)

Povolání:

Učitelka na ZŠ Pod Vodojemem, Ústí nad Labem

Další vzdělávání:

2016 - Instruktor kondičního běhu - Z chůze do běhu - Indiánský běh (Fitness professional academy)
2013- H.E.A.T. SPOTEEE
2013- Kurz První pomoci (Medic Ústí nad Labem)
2013- Funkční strečink A (Smart Fitness Academy)
2013- Profesionalita a základní anatomie s držením těla (Smart Fitness Academy)
2012- Pyramida zdravého životního stylu (Ing. Martin Škába)
2010- FLEXI-BAR basic (Aerobic Sports, s.r.o.)
2010- H.E.A.T. breathing - level III.
2009– vzdělávací workshop CORE (Czech Face Academy)
2009- H.P.I. - H.E.A.T. program instructor – level II.
2009- H.P.I. - H.E.A.T. program instructor

Aktivity a zájmy:

rodina
sport – H.E.A.T program, badminton, windsurfing, běhání, lyžování, in-line bruslení
tanec, hudba – hra na kytaru a klavír
četba – sci-fi, fantasy (P.Neomilnerová, Michael Scott)

MEGA MIX Vol. 1 – největší skupinová lekce letošního roku!

Lekce na které nesmíte chybět, pokud milujete skupinovky! V sobotu 13.4.2019 od 16:30 hod. se v badmintonové hale rozezní hudba a začne skvělý MEGA MIX Vol 1.! Na jedné lekci zkombinujete všechny naše Les Mills programy společně s kruháčem a skvělým H.E.A.T. PROGRAMEM! Jak? To nechte na nás! Vy se přihlaste, ať máte své místo jisté! Rezervace pro členy klubu on-line nebo na recepci centra!

Míša Bělunková

Vzdělání:

PF UJEP- obor tělesná výchova a sport

Povolání:

učitelka

Další vzdělávání:

2018- BODYPUMP
2018- HPI H.E.A.T. PROGRAM Instructor Level 2 - FP Academy
2017- HPI H.E.A.T. PROGRAM Instructor Level 1 - FP Academy

Aktivity a zájmy:

sport, rodina a přátelé

Míša Provazníková

V Americe se zamilovala do BODYPUMPU a v T-CLUBU se jí její sen splnil! Stala se z ní skvělá instruktorka BODYPUMP tělem i duší! Pod jejím vedením si lekce BODYPUMP zamilujete i Vy!

Další vzdělávání:

2017 – Vývojová kineziologie ve fitness – 3D FITNESS s.r.o.
2017 – Břišní svalstvo ze všech stran - 3D FITNESS s.r.o.
2017- BODYPUMP - Less Mills

Aktivity a zájmy:

sport, rodina a její Jack Russel Archi

MEGA MIX Vol. 1 – největší skupinová lekce letošního roku!

Verča Slavíková

Verča je skvělá instruktorka a trenérka, která je pro Vás absolutním vzorem, jelikož sport není jen jejím zaměstnáním, ale životním posláním! Trénuje, vzdělává se, účastní se extrémních závodů... Pod jejím vedením budete zkrátka ve skvělých rukách!

Telefon: +420 607 964 834

FB profil: https://www.facebook.com/cardiocoretrx/

Další vzdělávání:

2018 – CXWORX – Les Mills
2017 -kvalifikace GUN-ex, STRENGTH and POWER trainer - 3D fitness
2017 - TRX for YOGA certificate - 3D fitness Academy Praha
2017 - Diagnostika InBody - Institut zdravého životního stylu
2016 - Program Zuzany Bičíkové: VNÍMEJ SVOJE TĚLO- LEVEL 2 - Břicho a jeho tajemství
2016 - Program Zuzany Bičíkové: VNÍMEJ SVOJE TĚLO- LEVEL 1 - Tělo je odraz psychiky
2015 -TRX - osobní trenér ( level 1, STC - mezinárodní certifikace)
2015 - Víkendový kurz jóga a fyziologie - pod vedením Martina Cheníčka ( freediving instructor )
2014 - Instruktor kondičního posilování - Sport Centrum Karlova univerzita Praha, akreditace MŠMT ČR
2014 - Instruktor In-line bruslení pro školy a školská zařízení ( Sportovní kurzy Opava) , akreditace MŠMT – ČR

Aktivity a zájmy:

Mám ráda CESTOVÁNÍ, SPORT a POZITIVNÍ LIDI, co mají svoje sny a cíle.
10 let se věnuji skupinovým lekcím
spolupráce se sportovními kluby
cvičení jógy na ostrově Bali

Werča Uxová

Chcete zažít dynamickou lekci plnou výzev a skvělé atmosféry? Tak přesně tak vypadá každá Verči lekce! Přijďte a zažijte to na vlastní kůži!

Datum narození: 25.11.

Telefon: +420 721 002 394

FB profil: https://www.facebook.com/Weronika-Uxová-Osobní-trenér-instruktor-222284454891287/

Vzdělání:

2014 - masér pro sportovní a regenerační masáže
2014 - kurz Tejpování
2014 - instruktor skupinových lekcí - kruhový trénink/bosu ve Fitness Institutu Heleny a Markéty Jarkovských
2015 - kurz břišního pekáče u Hanky Kynychové
2015 - Flowin Basic
2015- břišní svalstvo ze všech stran ve 3D fitness Praha
2015 - osobní fitness trenér - trenérská škola Ikaros Praha
2015 - TRX ( GSTC) - 3D fitness Praha
2015 - CORE trénink bez hranic - 3D fitness Praha
2016 - Vývojová kineziologie ve fitness
2016 - Licence na Ropeskipping
2016- TRX Level II.
2017- BODYPUMP - Less Mills
2017- H.E.A.T. PROGRAM HPI Level 1
2018 - H.E.A.T. PROGRAM HPI Level 2

Povolání:

osobní trenér a instruktor skupinových lekcí T-CLUB

Další vzdělávání:

Obchodní akademie a Jazyková škola s maturitou

Aktivity a zájmy:

Ve volném čase se věnuji sportu, přátelům, dětem, doučuji děti prvního stupně německý jazyk a jsem ráda ve společnosti přátelských, usměvavých, cílevědomých lidí, kteří vědí, co chtějí a jdou si za tím
Nikdy se nevzdávám, ráda posouvám své hranice ( běžecké závody, Spartan Race závody, ...) a zjišťuji, na co vlastně mám :) Neznám slova: nemůžu, nechci, nejde a neumím ...

Zuzana Hroudová

Datum narození: 27.02.1987

E-mail: zuzana.hroudova@tclub.cz

Vzdělání:

Gymnázium Jateční Ústí nad Labem
Česká zemědělská univerzita Praha, obor Provoz a ekonomie

Povolání:

Manažer T-CLUB
Sportovní a nutriční poradce www.hubnuzhubnu.cz

Další vzdělávání:

2017- BODYPUMP - Less Mills
a další kongresy, workshopy, inspiration days všeho druhu ;-)
2013- Komplexní kurz: Pilates Matwork (Academy Pilates Institute®)
2013 - Instruktor kondičního posilování- komplexní kurz - 150 hodin - rekvalifikace a odborná způsobilost (Smart fitness academy- Zbyněk Petr, Daniel Müller)
2012- POWERPLATE- Core Fundamental
2012- BOSU & FLOWIN (Zbyněk Petr, Smart Fitness Academy)
2012- seminář Vyživové poradenství v praxi (Wellnesia)
2012- H.E.A.T. PROGRAM level IV Experience (Sestriere, Italy)
2012- Kurz Kognitivně bahaviorální terapie obezity STOB
2012- Kurz a seminář sportovní výživa( Aliance výživových poradců®, Nutris®
2012- seminář tělesně nutriční diagnostika (Nutris®)
2012- seminář obezita a léčitelství (MUDr.R. Vlasák, Prosf. RND. A Strunecká)
2010- Výživový poradce (Nutris® )
2012- BOSU core (Czech Face Academy®)
2011- H.P.I.- H.E.A.T. program® instructor – level III. Breathing
2011- Hatha Yoga for fitness (Czech Face Academy®)
2011- Postural Dynamics (Czech Face Academy®)
2011- Integrated Power Stretch (Czech Face Academy®)
2010- FLOWIN® Core diplom, Dynamic diplom, Pilates (Czech Face Academy® )
2010- Chi-toning- basic diplom (Czech Face Academy® )
2010- Vedený strečink (Czech Face Academy® )
2010- Port de Bras- basic, advanced, floor (Czech Face Academy® )
2009 – vzdělávací workshop CORE (Czech Face Academy® )
2009 - FLEXI-BAR® Tageseinweisung (Flexi-academie Deutschland)
2009 - H.P.I. - H.E.A.T. program® instructor – level II.
2009 - H.P.I. - H.E.A.T. program® instructor
2007 - Malý diplom aerobik (Czech Face Academy® )

Aktivity a zájmy:

Výživa a zdravý životní styl, nákup potravin, vaření a konzumace :-)
H.E.A.T program, FLEXI- BAR, FLOWIN, POWERPLATE, aerobic, horolezení, snowboarding, běžky, lyžování atd. atd. asi není nic co by mě z pohybu nebavilo ;-)
můj malý kamarád Jack Russell Teriér