T-CLUB AkceInstruktořiFILIP HUMPLLES MILLS technický workout – GRIT & CXWORX

LES MILLS technický workout – GRIT & CXWORX

Chcete, aby byl Váš trénink pro Vaše tělo největším přínosem? Zdokonalte se v technice!

Připravili jsme pro Vás sérii TECHNICKÝCH WORKSHOPŮ skupinových lekcí! Dozvíte se, jak přesně vypadají konkrétní cviky a jaké jsou jejich technické specifikace, alternativy a naučíte se prakticky, jak cvik provádět. Díky workshopu zjistíte, jaká varianta je pro Vás ta nejvhodnější k dosažení maximálních výsledků a nastavíte si svůj cíl!

GRIT & CXWORX technický workout!

SOBOTA 2.3.2019

8:30 – 10:00 hod. technický workout s Filipem a Verčou

10:00 – 10:30 hod. lekce GRIT s Filipem

10:30 – 11:00hod. lekce CXWORX s Verčou

Rezervace již nyní ON-LINE!

FILIP HUMPL

FB profil: https://www.facebook.com/profile.php?id=100010114740332

Další vzdělávání:

2018 - GRIT - LesMills

Verča Slavíková

Verča je skvělá instruktorka a trenérka, která je pro Vás absolutním vzorem, jelikož sport není jen jejím zaměstnáním, ale životním posláním! Trénuje, vzdělává se, účastní se extrémních závodů... Pod jejím vedením budete zkrátka ve skvělých rukách!

Telefon: +420 607 964 834

FB profil: https://www.facebook.com/cardiocoretrx/

Další vzdělávání:

2018 – CXWORX – Les Mills
2017 -kvalifikace GUN-ex, STRENGTH and POWER trainer - 3D fitness
2017 - TRX for YOGA certificate - 3D fitness Academy Praha
2017 - Diagnostika InBody - Institut zdravého životního stylu
2016 - Program Zuzany Bičíkové: VNÍMEJ SVOJE TĚLO- LEVEL 2 - Břicho a jeho tajemství
2016 - Program Zuzany Bičíkové: VNÍMEJ SVOJE TĚLO- LEVEL 1 - Tělo je odraz psychiky
2015 -TRX - osobní trenér ( level 1, STC - mezinárodní certifikace)
2015 - Víkendový kurz jóga a fyziologie - pod vedením Martina Cheníčka ( freediving instructor )
2014 - Instruktor kondičního posilování - Sport Centrum Karlova univerzita Praha, akreditace MŠMT ČR
2014 - Instruktor In-line bruslení pro školy a školská zařízení ( Sportovní kurzy Opava) , akreditace MŠMT – ČR