NOVINKY

16.5.2012

12 lekcí zaměřených na zdravý životní styl
13.6.2012- 29.8.2012
STŘEDA 18:30- 21:00 hod.

praktická část 18:30- 19:15 hod.: Cvičení pod dohledem kvalifikované instruktorky se zaměřením na spalování, správné držení těla a posílení hlavních svalových partií (kombinace H.E.A.T. PROGRAM, BOSU, body balance, port de bras aj.)
teoretická část 19:30- 21:00 hod.: Část věnovaná kognitivně-behaviorální terapii nadváhy. Skupinová konzultace pod vedením nutričního poradce

Veškeré změny se uskutečňují pomalu, postupně s cílem, že se zautomatizují a v konečném efektu zvýší kvalitu života klienta!

Více informací na tel.: +420 608 663 005. Rezervace míst na recepci T-CLUB.

9.5.2012

TĚŠÍTE SE?
Další dávka zpevnění a stabilizace!
Bosu + FLEXI-BAR CORE
úterý 15.5.2012 17:00- 19:30 hod.
Prodloužená 90-ti minutová lekce se zapojením bosu a flexi-baru v průběhu celé lekce.

Těšíme se na Vás, Lucka a Bára
Rezervace on-line nebo na recepci centra

30.4.2012

BUDOUCÍ MAMINKY POZOR

První PILATES kurz pro těhotné!

15.5.2012- 11.6.2012

Rezervace míst na recepci centra.
V případě jakýchkoliv dotazů nás neváhejte kontaktovat: +420 608 663 005

Těšíme se!

27.4.2012

BADMINTONOVÝ TURNAJ ZŠ PALACHOVA

V pátek 27.4.2012 se v T-CLUBU uskutečnil 1. badmintonový turnaj, kterého se zúčastnilo celkem 48 studentů ze Základní školy Palachova Ústí nad Labem. Gratulujeme vítězům a fandíme "poraženým", aby do příště vypilovali styl a stáli na stupních vítězů ;-)

Chtěli byste zpestřit program dětem i z Vaší školy? Kontaktujte nás na tel.: +420 608 663 005- skupinové lekce H.E.A.T. PROGRAM. , badminton, squash, ping pong aj. Možnost domluvení jednotlivých lekcí čí sportovního dopoledne za jedinečné ceny!

20.4.2012

POKRAČUJEME DÁL, ZAMĚŘTE SE NA ZDRAVÍ!
Máte sedavé zaměstnání? Bolí Vás záda? Nevíte jak posílit hluboký stabilizační systém?
Extra lekce: Středa 25.4.2012 17:30- 18:30 hod.
BOSU Cardio interval (úvodí spalovací část) + FLOWIN core (silová část se zaměřením na střed těla!)
Rezervace on-line nebo na recepci T-CLUB
Těšíme se na Vás, Lucka a Honza

18.4.2012

ZAMĚŘTE SE NA ZDRAVÍ!
Máte sedavé zaměstnání? Bolí Vás záda? Nevíte jak posílit hluboký stabilizační systém?

Úterý 24.4.2012 17:30- 18:30 hod.
Extra lekce: BOSU balance CORE + FLEXI-BAR

Jedinečné propojení dvou nejefektivnějších cvičení na posílení posturálních (zádových+břišních) svalů!
Tato speciální lekce je vhodná i pro úplné začátečníky!

Těšíme se na Vás.
Lucka a Bára :-)

16.4.2012

JARNÍ AKCE VACUSHAPE

Kupte si některou ze zvýhodněných permanentek a vytvarujte své tělo do plavek :-)

Více informací na letáku nebo recepci centra.

Permanetky již nyní k zakoupení!

Akce platí do odvolání

12.4.2012

PREMIÉRA V T-CLUBU

H.E.A.T. PROGRAM + DJ DAVID

...aneb H.E.A.T. program trochu jinak. Jste zvědaví?
Zaregistrujte si své místo již dnes!

Těšíme se na Vás

Romča + Honza + Dj David

Zobrazit starší novinky

Masarykova 230, 400 01 Ústí nad Labem
Tel.: +420 602 688 957
E-mail: tclub@tclub.cz, web: www.tclub.cz